2019年10月18日

10月17日練習!

記念すべき第1回目の練習をスタートしました!

基本動作を行い、トゥル(型)を一通りして休憩(^。^)
テコンドーは全身を使うので短時間の運動でもすぐ汗をかきますきらきら

後半はミット蹴りと自主練習をして終了!

次回は10月23日(水)19時〜21時 西深津公民館で予定しています(^^)v
posted by てこねこ at 10:01| Comment(0) | 日記
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